https://www.afirmacjaruchu.pl/ https://www.lastminutemanvan.com/social-image/afirmacja-ruchu.jpg Afirmacja ruchu to zajęcia bazujące na pilates i joga. Indywidualne i skuteczne podejście, nowe nawyki i wzorce ruchowe, bez napięć i bólu, uwrażliwienie się na emocje z ciała, powrót do sprawności po porodzie i urazach. https://www.afirmacjaruchu.pl/ https://www.lastminutemanvan.com/social-image/o-mnie.jpg Monika Michalik Sol - O mnie | Afirmacja Ruchu Jestem fizjoterapeutką, instruktorką rekreacji ruchowej i trenerką personalną Pilates. Pasjonują mnie mentalne formy ruchu, których uczę podczas zajęć, także on-line.